千波ヨガ基地リラ
Regular yoga lesson
Small meditative Hatha yoga class
Listen to your body mindfully and open your heart.
English lessons are available on Wednesdays.
アットホームな少人数制のハタヨガクラスです。
身体的なアプローチだけでなく、より心の在り方にフォーカスした瞑想的な時間で、ご自分を観ることによって、より自由でオープンな身体と心を感じましょう。
Lesson Schedule & Price
schedule
＊日曜 Sundays
朝ヨガ 8:30 〜 9:30
price
＊drop in ・・・・2,500yen
＊tickets５回 ・・・12,000yen
＊tickets10回 ・・・20,000yen
＊trial お試し ・・・2,000yen
税込 tax included
ヨガ基地では、皆さまの健康と安全を第一に考えて対策・運営をしてまいります。
【ヨガ基地での試み】
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家主の毎日の検温・体調管理の徹底
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お家内の定期的な換気
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レンタル品・ドアノブなどの積極的な消毒
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ディスタンス確保の為定員は最大４名まで
【皆さまへのお願い】
お手数お掛け致しますが、以下のご協力をお願いいたします。
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ご自宅での体温チェック・入基地時の手指の消毒
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いばらきアマビエちゃん登録
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レッスン開始直前・終了直後までのマスク着用
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可能な範囲でのマイヨガマット＆ブランケットの持参
ニューノーマルな日々も変わらず笑顔を絶やさずに♪
Keep on smiling & Stay safe!!
新型コロナウイルス感染予防対策について
村井 フルニエ 和佳奈
Wakana Murai Fournier
Profile
2018年
Sivananda Yoga Sadhana Intensive Course 修了(フランス)
David Kulikov 氏によるLife Sphere energy practice 修了(ウクライナ)
【主な修行歴・Yoga Training】
＊2019年現在
2012年
Sivananda Yoga Teacher Training Course 200h 修了(カナダ・ケベック州)
2013年
Nicolas Adeline氏に師事し1ヶ月のトレーニング修行（モントリオール）
2014年
ヴィパッサナー瞑想コース修了(京都)
Sivananda Yoga Teachers Training Refresher Course修了(ケベック州)
Sivananda Yoga Advanced TTC 500h修了(ケベック州)
2016年
ワットポー寺院タイ古式マッサージコース修了（タイ・バンコク）
Pi-Jem Thai Massage School （チェンマイ）
Chomtong寺ヴィパッサナーマインドフルネス瞑想修了(チェンマイ）
2017年
日本タイ古式マッサージ協会ベーシックセラピスト講座修了（東京）
2015年
ヴィッパサナー瞑想コース修了(千葉)
2019年
Loikroh Traditional Thai Massage & Yoga ベーシックマッサージ 修了(チェンマイ)